WÓJT GMINY ŚWIDWIN
oraz
DYREKTOR PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ W BIERZWNICY
ZAPRASZAJĄ
na I KONFERENCJĘ PROFILAKTYCZNĄ pn. W STRONĘ DOBROSTANU,
która odbędzie się
26 LUTEGO 2026 r. w godz. 16:00 – 18:45
w sali gimnastycznej PSP w Bierzwnicy
Zgłoszenia przyjmujemy do 19.02.2026 r. pod adresem:
szkola.bierzwnica@swidwin.gmina.pl lub pod nr tel. 796 273 967
Tematem I Konferencji: Blisko dziecka w świecie ekranów – mądre granice i relacje, które wzmacniają będą zagadnienia związane z funkcjonowaniem dzieci i młodzieży w świecie cyfrowym oraz wpływem nowych technologii na ich zdrowie psychiczne i jakość relacji.
Temat ten wpisuje się w 5. kierunek polityki oświatowej państwa na rok szkolny 2025/2026 – Promowanie higieny cyfrowej i bezpiecznego poruszania się w sieci.
Wydarzenie skierowane jest do rodziców, dyrektorów szkół, nauczycieli, wychowawców oraz specjalistów, którzy w swojej codziennej pracy i życiu rodzinnym mierzą się
z wyzwaniami, związanymi ze stawianiem mądrych granic w korzystaniu z nowych technologii, wspieraniem dobrostanu psychicznego dzieci oraz budowaniem bezpiecznych, wzmacniających relacji.
Celem konferencji jest pogłębienie wiedzy, wymiana doświadczeń oraz prezentacja dobrych praktyk w zakresie odpowiedzialnego towarzyszenia dziecku w świecie ekranów,
z uwzględnieniem potrzeb rozwojowych, emocjonalnych i społecznych.
Program Konferencji
16:00 – 16:10 - Otwarcie konferencji, zaproszenie prelegentów do wykładu.
16:10 – 17:10 - Wystąpienie prelegenta Macieja Dębskiego na temat: Cyfrowe nawyki naszych dzieci, fakty, mity i realne zagrożenia.
17:10 – 17:40 - Przerwa kawowa.
17:40 – 18:30 - Wystąpienie prelegentki Katarzyny Mazur na temat: Mądre granice w domu - jak budować relacje i zapobiegać kryzysom.
18:30 – 18:45 - Podsumowanie konferencji i zakończenie.
Prelegenci:
Maciej Dębski: założyciel i prezes fundacji Dbam o Mój Zasięg, socjolog problemów społecznych, wykładowca akademicki zatrudniony w Instytucie Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego, edukator społeczny, ekspert w realizacji badań naukowych, ekspert Najwyższej Izby Kontroli, Rzecznika Praw Obywatelskich, Fundator i Prezes Fundacji DBAM O MÓJ Z@SIĘG, autor/współautor publikacji naukowych z zakresu problemów społecznych
W swoim wystąpieniu na temat: Cyfrowe nawyki naszych dzieci — fakty, mity i realne zagrożenia przedstawi aktualne wyniki badań, dotyczących korzystania z nowych technologii przez dzieci i młodzież. Pokaże, jak kształtują się ich cyfrowe nawyki, gdzie przebiega granica między zdrowym użytkowaniem a nadużyciem oraz jak zmienia się codzienność młodych ludzi w świecie permanentnej obecności ekranów.
Szczególną uwagę poświęci zasadom ekranowym — dlaczego są tak ważne, jak wpływają na rozwój dziecka i co się dzieje, gdy w domu ich brakuje. Rodzice dowiedzą się, że brak jasno ustalonych granic może prowadzić do:
- zaburzeń rytmu dobowego i problemów ze snem,
- trudności z koncentracją i nauką,
- wzrostu impulsywności i wybuchów złości,
- obniżenia odporności psychicznej,
- ograniczenia kontaktów społecznych,
- zwiększonego ryzyka uzależnienia od smartfona, gier czy mediów społecznościowych.
Podkreśli również, że konsekwentnie stosowane zasady ekranowe nie są formą kontroli, ale narzędziem troski o zdrowie psychiczne dziecka. Tworzą bezpieczną przestrzeń, uczą samoregulacji i pomagają zachować równowagę między światem online a życiem offline.
Katarzyna Mazur: Psycholog Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Świdwinie,
w swoim wystąpieniu na temat: Mądre granice w domu — jak budować relacje i zapobiegać kryzysom, skupi się na tym, jak w codziennym życiu budować zdrową i bezpieczną relację
z dzieckiem, która stanowi fundament jego dobrostanu psychicznego. Wyjaśni, dlaczego jasne, konsekwentne granice są formą troski, a nie ograniczenia, i jak wpływają na rozwój poczucia bezpieczeństwa, stabilności oraz pewności siebie u młodych ludzi.
Prelegentka omówi także niezwykle ważne zagadnienie – co robić, gdy dziecko zaczyna wykazywać oznaki uzależnienia od telefonu, gier lub Internetu:
- jakie sygnały świadczą o problemie?
- jak reagować spokojnie i skutecznie, bez kar, krzyków i poczucia winy?
- kiedy wystarczą zmiany domowych zasad, a kiedy niezbędna jest konsultacja ze specjalistą?
- jak Centrum Zdrowia Psychicznego może wspierać rodzinę w kryzysie?
- jak rozmawiać z dzieckiem tak, by czuło się wysłuchane, a nie atakowane?
Podkreśli również rolę relacji rodzic–dziecko jako czynnika chroniącego, który ma ogromne znaczenie w zapobieganiu uzależnieniom i problemom emocjonalnym. Wskaże, że dziecko
w kryzysie przede wszystkim potrzebuje: bliskości, zrozumienia, struktury oraz dorosłego, który potrafi wytrzymać jego emocje i cierpliwie towarzyszyć mu w zmianie. To wystąpienie pomoże rodzicom zrozumieć, że mądre granice i otwarta komunikacja mogą zmniejszać napięcia, zapobiegać konfliktom i prowadzić do realnej poprawy funkcjonowania dziecka
w świecie cyfrowym oraz poza nim.